Seminte de in maro, bio, 500g

• Numita si una dintre cele mai puternice plante-aliment, inul este cultivat atat pentru seminte (care se consuma ca atare sau din care se face ulei), cat si pentru fibrele sale, folosite in diverse industrii.

• Semintele de in au fost cultivate inca de acum 5000 de ani in Babilon.

• Dupa tot acest rastimp avem confirmarea stiintifica ca semintele de in pot reduce riscul bolilor de inima, diverse forme de cancer, diabet si atac cerebral.

• Semintele de in sunt o sursa excelenta de acizi grasi Omega 3, fibre dietetice si mangan. Totodata sunt bogate in acid folic, vitamina B6 si minerale precum magneziu, fosfor si cupru.

• Semintele de in contin de 800 de ori mai mult Lignan decat alte plante-aliment.Lignanii sunt fitoestrogeni cu actiune antioxidanta.

• Semintele de in contin atat fibre solubile cat si insolubile. Prezenta lor ajuta in constipatie, desi daca aceste seminte sunt consumate in cantitate mare fara suportul unei cantitati adecvate de apa, poate avea efect contrar.

• Consumul semintelor de in sprijina sistemul imunitar, oferind astfel unui copil o protectie importanta impotriva infectiilor.

• O punga contine 500 de grame de seminte de in maro, produs certificat ecologic.

• Pot contine urme de gluten.

• Se pot adauga in musli sau la coacerea si prepararea painii.

• Pentru o absorbtie eficienta, este necesara zdrobirea lor.

• Nu sunt recomandate pentru copii cu varsta sub 13 ani

• Sfat de consum: maxim 40 g pe zi

• Semintele de in au o capacitate mare de umflare prin urmare, asigirati.va ca beti suficiente lichide