• Bulbii si mugurii caperelor au fost folosite inca din perioada Greciei antice, atat in alimentatie cat si in scopuri medicinale.
• Sarace in calorii, dar bogate in vitamine si minerale, indeosebi in fier.
• Pot fi consumate fara griji la masa de seara, nu doar pentru ca sunt hipocalorice, dar si pentru ca se gatesc foarte repede.
• Sunt conservate in ulei de masline extravirgin si putin otet de mere.
• Contin numai 20-25 calorii la 100g.
• Caperele sunt pline de vitamine si minerale: mangan, fier, calciu, magneziu, vitamina A, riboflavina (vitamina B2), vitamina K, sodiu si vitamina C.
• Fierul din capere ajuta sistemul circulator si previne aparitia afectiunilor specifice acestuia (hipertensiune arteriala, anemie, etc.).
• Vitamina K continuta de capere este necesara pentru buna functionare a procesului de coagulare a sangelui si pentru procesul de dezvoltare si alungire a oaselor (pentru copii in special).
• Un borcan contine 120g de capere in ulei de masline, produs certificat ecologic.
• Ingrediente: capere*70%, ulei de masline* nativ 25%, otet de mere*, sare de mare; *ingredientele provin din agricultura ecologica.
• Foarte populare in bucatariile mediterane, caperele sunt un ingredient des adaugat la salate, sosuri (sosul tartar, de exemplu), mancaruri cu carne si peste.
• Gustul lor astrigent, proaspat si usor picant este preferat in combinatii cu somon, pastrav sau miel.
Cookies? 🍪 Înainte de a naviga pe situl nostru, trebuie să te informăm și să fii de acord că Republica BIO este autorizată să prelucreze date cu caracter personal, prin sisteme proprii sau ale partenerilor noștri (citeşte Politica de confidenţialitate)